健康咨詢描述: 半夜腿抽筋。難受疼,沒吃鈣片!不知道咋回事
腿半夜老是抽筋,在這種情況下,那么有可能是存在缺鈣或者是受寒涼的因素,或者是存在平時(shí)過于勞累引起的癥狀呢,所以說可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充一些鈣片,平時(shí)要加強(qiáng)相關(guān)部位的保暖,平時(shí)還要多休息,不要過于勞累的。這樣就是能夠有效的調(diào)理的。
考慮與勞累損傷,不恰當(dāng)?shù)淖藙?shì),缺鈣等因素有關(guān),建議你檢查一下,目前,休息靜養(yǎng)為主,保持肢體放松姿勢(shì),局部熱敷,活血化瘀藥物理療,推拿按摩,口服活血化瘀藥物觀察治療
半月腿部抽筋一般考慮和缺鈣有一定的關(guān)系,你這知道這個(gè)原因了可以補(bǔ)補(bǔ)鈣,平時(shí)也要多注意休息,晚上睡覺之前用熱水泡泡腳。同時(shí)不要過度的疲勞,因?yàn)橐鸪榻畹脑?,主要有熬夜和疲勞?br />
以上是對(duì)“腿老是半夜抽筋,腳脖子有點(diǎn)疼,沒崴腳,不知道咋回事”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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