不正當運動抻到了腿多久能好
健康咨詢描述： 本人大概一個月多前由于不正當運動抻到了左腿大腿根和左腿腿彎，也導(dǎo)致了左邊出現(xiàn)了假胯寬，左腿小腿變粗，用手摸可以明顯感覺出左腿小腿比右腿的肉厚和多，肉眼可見左腿比右腿粗了很多，連大腿也是肉眼可見多出一塊肉，現(xiàn)在運動多了偶爾腿彎的筋也會疼，請問這種情況多久能好
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
病情分析：
不正當?shù)倪\動，如果導(dǎo)致出現(xiàn)由腿部出現(xiàn)這些狀況的話，是需要您回復(fù)一段時間的，但恢復(fù)時間在100天左右，所謂的傷筋動骨100天，出現(xiàn)這種情況的時候，建議不要太劇烈的運動，適當?shù)男菹徑馐怯泻锰幍?br /> 指導(dǎo)意見：
醫(yī)生您好，我現(xiàn)在從側(cè)面看左腿明顯比右腿粗了一圈，最近在減肥，也只有右腿變細，左腿還是原來那樣粗，而且左腿彎處還有拉伸的疼痛感，但是每天也沒有劇烈運動了，就是一些基礎(chǔ)的散步，我想請問左腿還能恢復(fù)以前那樣嗎，謝謝醫(yī)生
應(yīng)該是可以的。
大概要100天左右嗎，我還出現(xiàn)了左邊的假胯寬，但是右邊沒有，我現(xiàn)在就是感覺左腿是因為經(jīng)常受力所以變粗了，但是腿彎也會疼，請問醫(yī)生這樣也能恢復(fù)嗎，需要100天左右嗎
對大概是在三個月左右。
請問醫(yī)生，那中途還可以做一些運動嗎，謝謝醫(yī)生回答我
可以輕微鍛煉。
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不正當?shù)倪\動會遭到這種腿抽筋的情況，這個大部分的話是在半個小時或者一個小時之內(nèi)會有所緩解，所以說我建議你還是要多注意觀察身體的情況，如果是抽筋比較嚴重的話，需要到醫(yī)院做一個詳細檢查，防止出現(xiàn)有這種筋骨錯亂。
好的謝謝醫(yī)生
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