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怎樣消除腿上的肌肉

保密 | 0個(gè)月 2022-09-01 15:33:43 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 怎樣消除腿上的肌肉

醫(yī)生回復(fù)區(qū)
王勇
王勇 河南省人民醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)全科及高血壓的研究工作，慢性支氣管炎、慢性阻塞
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2022-09-19 09:32:39 我要投訴

      一般情況下想要消除腿上的肌肉的話，建議在日?？梢赃m當(dāng)?shù)倪M(jìn)行拉伸鍛煉，但是具體的情況的話也是因人而異的，可以在專業(yè)的認(rèn)識(shí)的指導(dǎo)下積極的進(jìn)行鍛煉來進(jìn)行肌肉的改善。日常的話也應(yīng)該養(yǎng)成正確的飲食規(guī)律，避免暴飲暴食

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