健康咨詢描述: 好久沒有練腹肌了近五天練腹肌到是不疼就是小腹兩側(cè)疼以前做過左側(cè)靜脈曲張
首先對于目前所出現(xiàn)的癥狀來看,可能還是因?yàn)殚L期的不運(yùn)動突然間運(yùn)動的時候,導(dǎo)致局部的肌肉牽拉而導(dǎo)致相關(guān)乳酸的分泌過多堆積而形成的相關(guān)癥狀,結(jié)合之前的病史,雖然之前做過精索靜脈曲張手術(shù),但是目前可能還是因?yàn)榧∪獾臓坷鴮?dǎo)致的,一般休息3~5天會自行緩解。
靜脈曲張是四年前的事了那后期可以繼續(xù)搞鍛煉嗎
后期是可以鍛煉的,但是要適度。
溫馨提示:
調(diào)整日常生活與工作量,有規(guī)律地進(jìn)行活動和鍛煉,避免勞累。
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