健康咨詢描述: 我親眼自己的親生母親因沒錢治死在自己的面前,之后看到每一個睡著的人,都以為他們死了,我都要伸手去他的鼻子下面他到底死沒死
這種情況有可能是內(nèi)心留下了一定的陰影所造成的。建議你及時調(diào)整自己的心態(tài),分散自己的注意力,既然你的母親已經(jīng)死了,就要入土為安,你的母親也不愿意看到你的這種情況,所以你要解除自己的痛苦。
我一看到別人在睡覺,就覺得他死了,還有拿我的手去他鼻子下面,看看他有沒有氣,這算不算應激創(chuàng)傷反應?
是受到刺激所引起的應激障礙。應該及時調(diào)整自己狀態(tài)。
要不要吃藥的?
先調(diào)整一下心態(tài)就可以。
應激創(chuàng)傷障礙為什么要一兩個月才會顯現(xiàn)出來的?
是有一定個體差異的時間不同。
你親眼目睹了自己的母親因沒錢醫(yī)治死在你的面前,你目前的這種行為主要是因母親的去世給你造成了一定的心理創(chuàng)傷,留下了心理陰影。像這種可以去做個心理的疏導和治療,你自己也要學會調(diào)整,生老病死是自然規(guī)律。人死不能復生。你應該把當前的日子過好,讓你母親明目,放心。
一喝酒就想著她了,這算不算應激創(chuàng)傷反應?不喝酒就沒事
是的,這件事對你的心理創(chuàng)傷還是比較大的,給你留下了很大的陰影,你可能有一些內(nèi)疚遺憾。所以在喝酒的時候,情感比較脆弱的時候,可能會想起,事情已經(jīng)過去了,想也沒有用,而且還會使你感覺傷心難過影響你的健康,我想你的母親肯定不希望你這樣生活,肯定希望你活得開心,所以從今以后你過得好,你的母親就會開心的,因為作為母親肯定希望自己的孩子過得好。你好好的生活,就算是報答了你的母親,讓他放心。
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