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掉發(fā)嚴重，一個半月頭發(fā)少了一半

女 | 20歲 2022-08-31 14:31:59 1人回復來自未知

健康咨詢描述：雙手放在頭上就掉發(fā)，大約一個多月，感覺頭發(fā)少了一半，熬夜，情緒煩悶

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2022-08-31 14:46:40 我要投訴

脫發(fā)與氣血不足，腎虛，血熱，睡眠不足等有關，情緒不好易失眠，首先要保持充足的睡眠，避免勞累，飲食要均衡，保持心情舒暢，
促進血液循環(huán)，平時可以吃一些黑芝麻，黑豆，桑葚，牡蠣，烏雞等.

2022-08-31 14:48 ask94454194wy 追問

我是從小到大頭發(fā)都很多，就是這一個月頭發(fā)掉的多，我可以恢復到原來的發(fā)量嗎

2022-08-31 14:50醫(yī)生回答：

建議生活飲食保養(yǎng)，可以

2022-08-31 14:57 ask94454194wy 追問

今年元旦前可以恢復吧

2022-08-31 14:59醫(yī)生回答：

注意調養(yǎng)，應該可以。