女人亞健康是什么癥狀？

保密 | 0個(gè)月 2022-08-31 02:58:27 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：女人亞健康是什么癥狀？

投訴

其他類似問題

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

姜洋北京積水潭醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長: 擅長月經(jīng)病，不孕不育，骨肉瘤，腫瘤化療后調(diào)理

微信掃一掃，隨時(shí)問醫(yī)生

2022-09-15 17:42:44 我要投訴

你好，女性亞健康的情況下，一般會(huì)表現(xiàn)為月經(jīng)量少，同時(shí)有內(nèi)分泌失調(diào)的情況，而且也會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)體虛乏力，以及會(huì)全身出現(xiàn)有疲憊等癥狀，可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉，加強(qiáng)營養(yǎng)，同時(shí)可以多吃一些蛋白質(zhì)的食物，也是可以提到要加強(qiáng)自身體質(zhì)的效果。

疾病百科| 亞健康

掛號(hào)科室：中醫(yī)科、普通內(nèi)科

溫馨提示：
合理安排工作，適時(shí)緩解過度緊張和壓力，調(diào)整好休息和睡眠，改變不良生活方式和習(xí)慣，從源頭上堵住亞健康狀態(tài)發(fā)生。

亞健康是一種臨界狀態(tài)，處于亞健康狀態(tài)的人，雖然沒有明確的疾病，但卻出現(xiàn)精神活力、適應(yīng)能力和反應(yīng)能力的下降，如果這種狀態(tài)不能得到及時(shí)的糾正，非常容易引起心身疾病。亞健康即指非病非健康狀態(tài)，這是一類次等健... 更多>>