健康咨詢描述: 辦公室低頭伏案工作時間太久,總保持一個姿勢,現(xiàn)在肩膀肌肉酸疼,十分難受,請問肩膀肌肉酸疼吃什么藥可以緩解?
肩膀肌肉酸疼可以通過制動休息,理療以及服藥等方式緩解。肩膀肌肉酸痛的患者應保持肩膀部位制動休息,盡量避免減少和避免肩部負重活動。同時可對肩膀局部進行針灸、按摩、熱敷等理療,促進局部血液循環(huán),緩解疼痛。若如果肩膀肌肉酸痛特別嚴重,難以忍受,嚴重影響生活,可考慮進行局部封閉治療,或在醫(yī)生的指導下服用英太青雙氯芬酸鈉緩釋膠囊等抗炎鎮(zhèn)痛藥物來減輕疼痛,它的治療劑量低,對胃腸刺激小。此外,患者應注意做好對肩關節(jié)的保護,注意肩部保暖,避免受寒、受涼。
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