很煩，想哭，沒(méi)意思，很無(wú)聊

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，從你描述的情況來(lái)看，你一個(gè)人在家的時(shí)候就會(huì)莫名其妙地?zé)┰?，想哭，根?jù)很無(wú)聊，不想吃飯，很可能是由于害怕孤獨(dú)而導(dǎo)致的一般心理問(wèn)題，建議你要放平心態(tài)，順其自然，主動(dòng)轉(zhuǎn)移一下注意力，干一些你比較感興趣的事情，可能會(huì)好些，實(shí)在不行，可以到當(dāng)?shù)卣?guī)的心理門診當(dāng)面做做心理咨詢

      兒童青少年在成長(zhǎng)過(guò)程中很容易出現(xiàn)一些心理問(wèn)題或者情緒問(wèn)題，例如目前表現(xiàn)為悶悶不樂(lè)，心情煩躁。不良情緒既可以影響睡眠質(zhì)量，也可以影響胃腸功能，引起胃腸不適或者食欲不振。有些可能存在一些精神心理因素，例如學(xué)習(xí)壓力或者是環(huán)境因素的影響，有些可能與生理因素有關(guān)。多數(shù)通過(guò)心態(tài)調(diào)整心理疏導(dǎo)，心理溝通可以緩解。如果不良情緒持續(xù)存在，并且嚴(yán)重影響到正常的學(xué)習(xí)生活，則需要專業(yè)人士的心理治療或者藥物治療。