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2022-09-05 14:34:52 我要投訴
腎陰虛可以吃羊肉，但是不能經(jīng)常吃。羊肉能夠取得抗寒暖胃的功效，但經(jīng)常吃容易上火。腎陰虛火旺，可以多吃一些清補(bǔ)類的食物，吃一些新鮮的水果和蔬菜，以及纖維素及維生素，較高的食物，不要暴飲暴食，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，不要熬夜，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉。
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