骨折術(shù)后康復(fù)吃什么補(bǔ)品最好？

      你好，骨折手術(shù)后的恢復(fù)是一個(gè)漫長(zhǎng)的過(guò)程，千萬(wàn)不能心急?？梢赃m當(dāng)進(jìn)行營(yíng)養(yǎng)上的補(bǔ)充，不過(guò)要注意，在進(jìn)行過(guò)骨折手術(shù)之后，患者一般在短期內(nèi)不能象正常人那樣運(yùn)動(dòng)，或者是長(zhǎng)久坐著，或者是長(zhǎng)久躺著。所以在這一過(guò)程中，對(duì)腸胃會(huì)產(chǎn)生一定的影響，很有可能會(huì)出現(xiàn)便秘。因此，在這個(gè)時(shí)候應(yīng)該多吃一些水果、蔬菜等含水較多的食物，或者也可以補(bǔ)充一些含纖維素較多的食物。所以這幾天多吃一些水果、蔬菜是比較不錯(cuò)的，能夠有利于正常排便，而且也不會(huì)發(fā)生便秘的情況。另外，喝一些江中初元復(fù)合肽營(yíng)養(yǎng)液也是不錯(cuò)的，小分子活性蛋白，營(yíng)養(yǎng)好吸收，可以促進(jìn)傷口愈合。還要注意，多補(bǔ)充鈣，多曬曬太陽(yáng)，康復(fù)運(yùn)動(dòng)一定要在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。