健康咨詢描述: 前段時(shí)間做了個(gè)小手術(shù),但是好長(zhǎng)時(shí)間了感覺還沒沒有恢復(fù)好,醫(yī)生說我是缺失營(yíng)養(yǎng),多注意平時(shí)飲食,想知道手術(shù)后營(yíng)養(yǎng)食譜如何搭配?
術(shù)前因?yàn)榻?、各種檢查和操作,術(shù)中因?yàn)槭а⒏黝愑袆?chuàng)操作,術(shù)后的傷口疼痛、體液丟失等等都會(huì)造成患者能量消耗較平常時(shí)增加。術(shù)后機(jī)體的炎癥反應(yīng)和傷口愈合也會(huì)額外消耗較多的能量和營(yíng)養(yǎng)素。所以一定要注意手術(shù)后營(yíng)養(yǎng)的攝入,主要是要吃一些高蛋白低脂肪的食物。比如雞蛋、瘦肉、牛奶、魚蝦等。喝一些江中初元復(fù)合肽營(yíng)養(yǎng)液也是不錯(cuò)的,小分子活性蛋白,營(yíng)養(yǎng)好吸收,可以促進(jìn)傷口愈合。在加強(qiáng)高蛋白飲食的同時(shí),還要多吃一些新鮮的蔬菜、水果,補(bǔ)充維生素和礦物質(zhì),比如胡蘿卜、西紅柿、黃瓜、蘋果、香蕉、橙子等新鮮的蔬菜以及水果。
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