腎虛的患者可以適量做一些有氧運(yùn)動,比如可以選擇慢跑,經(jīng)常慢跑可以提高身體免疫力,增強(qiáng)身體體質(zhì),但是并不能達(dá)到治愈的目的,只是起到一些輔助作用,對于病人恢復(fù)是有幫助的,患者如果出現(xiàn)腎陰虛可以通過服用一些對癥的中成藥物,比如可以選擇六味地黃丸來進(jìn)行調(diào)理改善,對于腎虛有很好的作用,效果比較理想。
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