健康咨詢描述: 這幾天不知道為什么這位置凹進(jìn)去,不痛不癢,這幾天在學(xué)游泳,
根據(jù)你的圖片來看,這個(gè)沒有什么影響,也不用特殊處理,不用管它。平時(shí)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,多運(yùn)動(dòng)多鍛煉,提高身體免疫力。要多吃一些富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物。做到生活規(guī)律。合理安排作息,
在學(xué)游泳期間發(fā)現(xiàn)腰側(cè)有一部位凹陷,并沒有疼痛以及瘙癢的癥狀,考慮是局部的肌肉鍛煉較差所引起來的,平時(shí)需要加強(qiáng)腰部的運(yùn)動(dòng),能夠鍛煉肌肉的張力,同時(shí)能夠增加身體抵抗力。
病情分析:
你好,也有可能是你這段時(shí)間游泳消耗的體力過多。腹部肌肉明顯的收緊,腰圍明顯減小所造成的,如果沒有任何不舒服的癥狀,可以不用特別治療的。平時(shí)可以多鍛煉身體,這樣可以增強(qiáng)機(jī)體的免疫力,而且可以達(dá)到減肥的作用。
指導(dǎo)意見:
以上是對(duì)“這位置凹進(jìn)去,不痛不癢,”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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