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害怕門吱吱的響聲,特別害怕

女 | 41歲 2022-08-21 14:29:10 2人回復(fù) 來自大連市

健康咨詢描述: 大夫,我從小就害怕門被風(fēng)吹或開關(guān)門合頁吱吱的響聲,我聽了心慌,恐慌,暴躁,滿頭冒汗,耳脹。每次開關(guān)門,條件反射知道要聽見這種聲音,就特別慌。當(dāng)我忘記這碼事的時(shí)候,就沒事了。但當(dāng)我想起來,碰巧也正在開關(guān)門就特別害怕。這是什么???

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王海偉
王海偉 長治市婦幼保健院   副主任醫(yī)師 擅長: 人流,藥流、計(jì)劃生育、避孕、陰道炎、月經(jīng)失調(diào)、HP 幫助網(wǎng)友:10346
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2022-08-21 15:52:32 我要投訴

      你的癥狀可能是有些神經(jīng)過敏,也可能是驚恐癥的癥狀,需要看心理醫(yī)生,接受心理疏導(dǎo),通過心理疏導(dǎo)來消除這種恐懼行為,同時(shí)要建議放松心情,避免高度緊張,要調(diào)整心態(tài),增強(qiáng)自信心,平時(shí)轉(zhuǎn)移注意力來緩解癥狀。

夏雪
夏雪 朝陽市第二醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 宮頸炎,盆腔炎,宮頸息肉,巧克力囊腫不孕癥,輸卵管 幫助網(wǎng)友:31681
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2022-08-21 15:50:18 我要投訴

      屬于心理疾病的跟精神因素和心理因素有直接關(guān)系的。可以看一下心理醫(yī)生的,跟心理醫(yī)生溝通一下,減輕心理壓力,另外平時(shí)多接觸一些這樣的響聲,熟悉之后會(huì)減輕害怕的,另外平時(shí)多參加戶外鍛煉。

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