健康咨詢描述: 我像沒有感情一般,對親人,陌生人都比較冷淡,害怕社交,因為我不會處理那些關系。
你好,我看了一下你的描述,就是有點社交恐懼癥的表現(xiàn),可能拒絕社交,害怕社交,一到社交的大環(huán)境就會表現(xiàn)為害怕,恐慌焦慮,甚至想要逃避,這種情況的話要慢慢去改善,了解一些與人際交往有關的書籍和一些技巧,慢慢的去嘗試改變,平時也可以做一些自己喜歡的事情,增強自己的社交自信心
你對親情比較淡漠,這種情況有可能是與你的成長經(jīng)歷導致的,比方說你在童年的時候有可能父母與你親子互動做的少,對你關愛少,所以沒從父母那里學到怎樣的情感交流。以及與別人做一些親密的互動,所以你需要去專業(yè)的精神衛(wèi)生中心就醫(yī),讓精神科的醫(yī)生實際的面診,可以做心理疏導治療,多培養(yǎng)些興趣愛好,鼓勵自己與周圍的人溝通交流。向周圍各方面都好的人模仿學習。
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