胃不舒服帶有耳鳴癥狀

健康咨詢描述： 從前幾天吃完龍蝦之后胃不舒服，癥狀就是惡心，想吐，上腹部悶住感覺，總是想喘息，耳鳴，無腹瀉無腹痛無嘔吐，就是單純的胃不舒服。后面幾天吃的東西較為清淡，也吃了飯無不適感。但是這種胃不舒服的情況一旦出現(xiàn)我就會食欲不振，惡心重復(fù)上述情況。我之前有慢性胃炎，但是在吃龍蝦之前都維持的很好，沒有這類問題出現(xiàn)。但是現(xiàn)在只要一出門或者是有重要的事的話我就會自我心里暗示自己害怕自己出去之后會不會不舒服，也大概率出門胃就不舒服，（吃冰的水果也會這樣，但食物消化了就還好）然后還是重復(fù)上述情況。想吐，惡心，耳鳴，上腹部呼吸困難，噯氣，無反酸情況，也無胃痛情況。我知道我最近是慢性胃炎犯了所以吃東西都很謹慎，但昨晚吃了在家下的面條，吃完也還是有點上腹部梗梗的感覺，但就輕微不適感。像上述說的癥狀在飯后會有所緩解，但也不多。有點畏寒，感覺身體很虛。這到底應(yīng)該怎樣療養(yǎng)，到底是什么類型的胃部問題