打球腳崴了，感覺(jué)腳踝有問(wèn)題
男 | 26歲 2022-08-19 11:19:52
1人回復(fù)
來(lái)自太原市
健康咨詢(xún)描述： 一個(gè)月前打球腳崴了，近期拆了固定開(kāi)始鍛煉，感覺(jué)腳踝處松松垮垮的，請(qǐng)問(wèn)一下這是什么情況
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2022-08-19 11:36:06 我要投訴
針對(duì)上述情況，打球腳歪倒拆了固定感到松松垮垮主要是局部長(zhǎng)期沒(méi)有運(yùn)動(dòng)，可以先進(jìn)行幾天的運(yùn)動(dòng)，如果仍感到踝關(guān)節(jié)松弛，建議到醫(yī)院進(jìn)行拍片檢查，或者現(xiàn)在去拍片檢查，日常生活中多吃含鈣量較高的食物。
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