經(jīng)期第一天腳發(fā)軟缺鈣嗎
保密 | 0個(gè)月 2022-08-19 02:04:22
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健康咨詢(xún)描述： 經(jīng)期第一天腳發(fā)軟缺鈣嗎
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周齊 首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院 主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 妊娠合并高危妊娠管理，妊娠合并神經(jīng)系統(tǒng)尤其合并癲癇
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2022-09-01 19:51:09 我要投訴
經(jīng)期第一幾天因?yàn)榱餮獣?huì)感覺(jué)疲憊。如果平時(shí)不注意飲食結(jié)構(gòu)，缺鈣的可能性也是有的。月經(jīng)期注意營(yíng)養(yǎng)飲食，多吃瘦肉魚(yú)奶蛋，多曬太陽(yáng)，避免劇烈的運(yùn)動(dòng)，避免同房。如果懷疑缺鈣，可以在月經(jīng)結(jié)束以后醫(yī)院檢查一下。
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