月經(jīng)每個月都不穩(wěn)定，這次推遲好久都沒來

      您現(xiàn)在的情況看，月經(jīng)出現(xiàn)了，推遲說的是伸縮和精神緊張，思想壓力大，情緒波動明顯，疲憊勞累睡眠不足，休息不好，腹部著涼，吃了過多的辛辣刺激和寒涼的食物，都有緊密聯(lián)系的。建議您注意保溫的，避免腹部和下體著涼，盡量的少吃辛辣刺激和過于寒涼的食物，同時還要注意休息的，避免熬夜的食物，耐心地等待月經(jīng)到來。

      您好，根據(jù)你的描述，月經(jīng)經(jīng)常有推遲現(xiàn)象，本次推遲好久，如果有性生活，首先要排除懷孕的可能性，若沒有性生活，屬于月經(jīng)不調(diào)，建議到醫(yī)院抽血化驗性激素六項及甲功七項，排除內(nèi)分泌相關疾病