排出大量痰會(huì)改變痰濕體質(zhì)嗎
保密 | 0個(gè)月 2022-08-17 01:08:30
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馬小麗 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 中醫(yī)眼科，耳鼻喉科，中醫(yī)綜合內(nèi)科，腫瘤、中醫(yī)婦科、
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2022-09-01 18:18:54 我要投訴
痰濕體質(zhì)咳出痰會(huì)暫時(shí)的緩解癥狀，但是不能夠根治。痰濕體質(zhì)是目前比較常見的一種體質(zhì)類型?；颊呷粘Ｉ钪锌梢詧?jiān)持體育鍛煉。做一些有氧運(yùn)動(dòng)，如散步，慢跑，打太極，練瑜伽，騎自行車。以扯淡飲食為主。多吃新鮮的水果和蔬菜，尤其是與脾濕痰有關(guān)的食物，可以多吃一些白蘿卜，山藥，薏米。
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