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痘痘黑頭油臉粉刺，有時候發(fā)癢

男 | 13歲 2022-08-16 13:55:55 1人回復(fù) 來自襄陽市

健康咨詢描述：五年級的時候開始，主要就是熬夜吃辣，各項原因，也沒有用過什么祛痘的，洗面奶，經(jīng)常不洗臉

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遲慧彥中國中醫(yī)科學院西苑醫(yī)院主任醫(yī)師擅長: 濕疹，痤瘡，黃褐斑，面部皮炎，帶狀皰疹，醫(yī)學美容等

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2022-10-15 18:31:29 我要投訴

根據(jù)你上述描述的情況，建議改變不良的生活習慣。平時要注意皮膚的清潔，衛(wèi)生，多喝水，多吃新鮮的水果和蔬菜，不要經(jīng)常熬夜，保證充足的睡眠，可以用一些補水保濕的護膚品，避免用過于油膩的護膚品以及化妝品，以免堵塞毛孔。忌食辛辣刺激性食物以及濃咖啡，濃茶，忌煙忌酒。可以用果酸換膚法或者是光子嫩膚法來改善膚質(zhì)。