健康咨詢描述: 發(fā)病時間是早上剛起床的時候,心情不好不想吃東西,愁眉苦臉,心里難受不得了,一說話就想哭
那有可能是出現(xiàn)了抑郁癥的情況的,如果心里有什么壓力的話,要多跟家人朋友進行溝通,學會釋放自己的壓力呢,多做一些有意義的事情的壓力。多跟正能量的人多接觸。
這種情況如果已經(jīng)明確是精神焦慮引起的,建議平時注意休息,低鹽低脂飲食清淡為主,避免熬夜,勞累,焦慮,緊張的情況,放松心情,減輕壓力,積極配合醫(yī)生治療,適當運動,控制體重,多喝熱水,多進食新鮮蔬菜水果
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗 癥狀信息 手術項目 檢查項目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線