你有嚴重的艾滋病恐懼癥,像這種情況一定要去專業(yè)的精神衛(wèi)生中心就醫(yī),讓精神科的醫(yī)生實際的面診,在精神科醫(yī)生的指導下進行治療,比方說可以通過心理治療,藥物治療等來改善,作為你自己,如果沒有高危行為就不要關注這些事情,出現(xiàn)恐懼的時候就及時的找一些別的事情做來,轉(zhuǎn)移注意力,艾滋病的傳播途徑主要是母嬰傳播,血液傳播和性傳播,如果你沒有這些傳播途徑的話,與普通的生活接觸是不會得艾滋病的。
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