有問必答網(wǎng)內(nèi)科消化內(nèi)科胃腸疾病 → 一個月不運動輕了七斤正常嗎?

一個月不運動輕了七斤正常嗎?

女 | 17歲 2022-08-15 10:04:08 1人回復(fù) 來自中山市

健康咨詢描述: 身高155,原體重92斤,從七月中旬到八月中旬一直在掉秤,輕到85斤,持續(xù)性掉的,隔一段時間掉一斤。 我胃口一直都不大,所以以前就吃得不算多,還長期運動,體重也沒變化。但這次夏天沒有運動,因為天熱所以胃口差了一點比平時少吃一點就輕了七斤。近況就是偶爾熬夜;正常吃飯但是吃的不多;沒有運動;但是經(jīng)常一站起來就頭暈眼花,頻率很高,基本上就坐一下躺一下起來都會頭暈眼花;腸胃這方面,從一年前就開始感覺到上廁所頻率高了一點,肚子經(jīng)常會有聲音,經(jīng)常有很多氣堵在肚子里所以經(jīng)常打嗝放屁,但是沒有影響到食欲和生活所以一直沒去管腸胃。 所以請問這樣正常嗎?(以前雖然保持長期運動,但是從來沒有輕過,這是我十幾年來第一次掉秤)

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張媛媛
張媛媛 北京大學(xué)人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 擅長消化系統(tǒng)常見疾病,如慢性胃炎、消化性潰瘍、幽門 幫助網(wǎng)友:163
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2022-10-14 18:15:06 我要投訴

      如果有腸胃的一些疾病會導(dǎo)致食欲下降,消化不良,本身飲食就很少,再加上腹部不適,吃的東西過少,營養(yǎng)跟不上,可能就會出現(xiàn)頭暈眼花等癥狀出現(xiàn),也會出現(xiàn)人體消瘦的,如果只是人體消瘦,并沒有其他不適癥狀出現(xiàn),建議調(diào)整飲食,多吃一些富含營養(yǎng)蛋白質(zhì)的食物,適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w,來提高身體的免疫力。

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