嗓子痛，頭昏沉，沒(méi)精神

      根據(jù)你說(shuō)的這種情況，有可能是受涼感冒了，可以服用雙黃連。含化華素片或者西瓜霜，一定要注意多喝水，多排泄，多吃些新鮮的蔬菜和水果。補(bǔ)充維生素C，提高機(jī)體的免疫力，不要吃辛辣油膩刺激性的食物。

      運(yùn)動(dòng)后，又吹空風(fēng)扇睡覺(jué)導(dǎo)致的受涼，引起了咽喉部的感染，這個(gè)時(shí)候最好服用克拉霉素或者青霉素V鉀片聯(lián)合甘桔冰梅片和雙黃連口服液，同時(shí)多喝水多休息，清淡飲食。

      從你的情況來(lái)看，你這是由于著涼受風(fēng)之后導(dǎo)致了上呼吸道的感染，現(xiàn)在可以口服感康片緩解感冒的癥狀。嗓子出現(xiàn)疼痛考慮這是伴有了細(xì)菌性的感染的，需要口服頭孢呋辛酯分散片治療，注意多飲水，注意休息。
      以上是對(duì)“嗓子痛，頭昏沉，沒(méi)精神”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！