健康咨詢描述: 上午(店里)打掃了一天衛(wèi)生,胳膊、肩膀、脖子酸痛
如果在打掃衛(wèi)生之后出現(xiàn)這種脖子酸痛等問題考慮是與勞累無關系,一般沒有什么太大問題的,適當休息之后自然會有所好轉,可以適當?shù)陌茨σ幌?,能夠有助于恢復,不要太過緊張擔心。
那(手臂酸痛)怎么辦?怎么按摩?
這個可以自己適當?shù)陌茨Γ部梢缘秸?guī)的理療中心進行按摩。
打掃衛(wèi)生一般需要大量的體力消耗及肢體活動,如果平時體力及肢體活動量少,突然大量工作可能會出現(xiàn)全身關節(jié)酸痛,如果沒有其他基礎疾病,休息幾天就會完全康復的,不會留有任何后遺癥狀,以后建議的適當?shù)膽敉饣顒?,強身健體。
沒法整天休息啊,今天還要接著搬東西啊,因為我們店是(火鍋店),明天才能開業(yè)!所以我今天怎么扛啊
連續(xù)性的工作也不會加重上述癥狀的,即使休息也是需要自行逐漸緩解的
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