腰部肌肉勞損怎么護理按摩?

      患有腰肌勞損這種疾病，那么是可以適當(dāng)?shù)淖鲆恍┌茨Φ姆绞絹磉M行調(diào)理治療的。也是可以適當(dāng)?shù)淖鲆恍┽樉臒岱?，貼些膏藥等方式的這種治療的。平時要多休息，不能夠過于勞累，適當(dāng)?shù)耐ㄟ^一些鍛煉的方式，比如說做一些小燕兒飛等相關(guān)的這種調(diào)理的。

      建議你休息靜養(yǎng)為主，減少損傷勞累著涼的發(fā)生，局部熱敷，活血化瘀藥物理療，推拿按摩，針灸艾灸等物理治療，再配合口服活血化瘀，非甾體類抗炎鎮(zhèn)痛藥物觀察治療，治療期間密切觀察，定期復(fù)查，有異常情況及時就醫(yī)處理