跑完步膝蓋下面的一個(gè)關(guān)節(jié)疼
男 | 25歲 2022-08-11 11:31:56
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健康咨詢描述： 跑完步膝蓋下面的一個(gè)關(guān)節(jié)疼，平時(shí)不疼，跑了2天步，第三天開始疼，但是要是緩過來，再繼續(xù)跑就不會(huì)疼，每次都這樣，只要長(zhǎng)時(shí)間不鍛煉，突然跑步，跑倆天就疼，請(qǐng)問醫(yī)生這是什么癥狀！
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2022-08-11 11:42:41 我要投訴
如果長(zhǎng)時(shí)間不跑步突然跑步出現(xiàn)皮膚疼痛的話，在臨床上都是比較常見的癥狀，是屬于生理性的一些疼痛的癥狀。這種情況下是不要緊的，一般的也是不需要治療的，平時(shí)要做適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)是可以的，但是應(yīng)該盡量的要做到適量的。不能夠過于勞累，否則有可能會(huì)造成一定的運(yùn)動(dòng)損傷的。
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