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脖子扭了睡覺注意什么？

保密 | 0個(gè)月 2022-08-09 16:39:07 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 脖子扭了睡覺注意什么？

醫(yī)生回復(fù)區(qū)
王嫘
王嫘 中國(guó)醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)體檢項(xiàng)目的選擇、亞健康的診治；體檢報(bào)告的解讀；
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2022-09-01 21:36:14 我要投訴

      脖子出現(xiàn)扭傷的情況表現(xiàn)是在睡覺時(shí)一定要避免枕頭過高的情況，另外也要避免盡量采取仰臥位的睡姿盡量要佩戴好防護(hù)器具，防止造成扭傷的癥狀加重，另外在平時(shí)也要注意飲食的清淡，避免過度低頭行為。

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