大夫我心情很平靜明了，啥事都沒有。

      指導(dǎo)意見：
      你這種描述也無法判斷你到底心理有沒有問題的，往往心理真的有問題的人自己是不承認(rèn)的，或者自己根本就發(fā)現(xiàn)不到，如果你經(jīng)常會緊張，建議你最好放松心情，避免過度緊張，如果不只是你一個朋友這樣說你，那你應(yīng)該去看看心理醫(yī)生。
      

      如果你個人感覺什么事沒有，那你就順其自然的去生活，對于別人的評價不要太在意，因為嘴長在別人的身上，想說什么那是他們的事情。聽不聽在我們自己，我們不可能活在別人的語言里。如果你感覺目前這種狀態(tài)影響了你的工作生活，學(xué)習(xí)和人際交往，那就及時的去專業(yè)的精神衛(wèi)生中心就醫(yī)，讓精神科的醫(yī)生實際面對，及時的吃藥治療。

      如果是心情非常平靜的話，要注意觀察有沒有出現(xiàn)一些其他的不良反應(yīng)癥狀，可以配合醫(yī)生的醫(yī)囑來進(jìn)行調(diào)理一段時間，這個應(yīng)該是出現(xiàn)了有這種緊張的癥狀所產(chǎn)生的影響，配合醫(yī)生的醫(yī)囑可以使用米氮平來進(jìn)行治療。
      
      以上是對“大夫我心情很平靜明了，啥事都沒有?！边@個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！