關(guān)于小孩飲食方面的問題咨詢

      指導(dǎo)意見：
      一歲多和5歲多的小孩子每天早上吃一個雞蛋一般不會造成受體傷害的。吃一個雞蛋不屬于營養(yǎng)過剩，是可以吃的。當(dāng)然還需要根據(jù)其他飲食情況而定，主要是注意均衡營養(yǎng)飲食，盡量多元化。

      雞蛋成分主要是蛋白質(zhì)，每天吃一個對身體有益無害，現(xiàn)在的人考慮的太多了，都不知怎么吃飯了。至于量的控制，一天一個就行，其它飲食中也有身體增長需要的營養(yǎng)，建議飲食多樣化。

      你好，雞蛋含有豐富的蛋白質(zhì)，無論孩子或是成人，每天都要攝入足夠的蛋白質(zhì)，以供身體對營養(yǎng)物質(zhì)的需求，一歲半和五歲半的孩子每天早晨攝入一個雞蛋，這個是正常的攝入量，對身體健康是有好處的，所以沒有必要進(jìn)行特殊的控制，平時正常飲食就可以了。
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