月經(jīng)期間偶爾少量吃甜品,不會(huì)引起發(fā)胖,但是如果頻繁過多的吃甜食,就會(huì)容易導(dǎo)致發(fā)胖。月經(jīng)期間新陳代謝相對(duì)旺盛時(shí),想吃甜品能夠補(bǔ)充身體所需的能量,改善月經(jīng)出現(xiàn)的乏力疲勞等不適感,不會(huì)導(dǎo)致身體發(fā)胖。
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