健康咨詢描述: 下午打了籃球。疼的位置更接近后側(cè),在后面那根筋往外的位置。已經(jīng)拿冰敷過了?;揪褪俏沂种傅牡胤?。腿不伸直不疼
打籃球后出現(xiàn)腿部的一些部位疼痛的這種情況下,大多數(shù)都是存在于運動的,抻拉損傷引起的癥狀,這種情況下可以適當?shù)淖鲆恍┚植康谋蟮闹委煹?,那么?jīng)過48小時后可以適當?shù)淖鲆恍岱?,貼一些膏藥的,是需要多休息,不能夠劇烈運動的。
這是什么部位的損傷呢?康復階段可以騎車嗎?
也可以的。
大概多長時間能夠康復呢
需要慢慢調(diào)養(yǎng)的。
這種情況首先需要注意休息,避免關(guān)節(jié)活動減少疼痛的動作,減少疼痛的體位,可以外用一些中藥貼膏,比如通絡祛痛膏,疼痛明顯可以口服,塞來昔布片3到5天,受傷急性期可以考慮冷敷,急性期過后可以考慮熱敷
這是什么部位的損傷呢?康復階段可以騎車嗎?
膝關(guān)節(jié)后側(cè)局部肌肉軟組織的損傷。
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