健康咨詢描述: 空腹血糖7.1,早餐后兩小時測8.1;是糖尿病嗎,嚴(yán)重嗎,需要如何控制,飲食方面有需要忌口的嗎?
如果有“多飲,多食,多尿和體重下降”的癥狀,空腹靜脈血糖大于等于7.0就可以確診是糖尿病,餐后血糖需要大于等于11.1,如果沒有上述癥狀,就需要二次靜脈血達到上述標(biāo)準(zhǔn)。不管怎樣,現(xiàn)在都需要飲食控制。
您好,根據(jù)您的描述,您的空腹血糖7.0,餐后兩小時血糖8.1都是增高的,空腹血糖是達到了糖尿病的診斷標(biāo)準(zhǔn)的,但診斷糖尿病需要兩次靜脈血糖達標(biāo),需要隔日再復(fù)查一次靜脈的空腹血糖和餐后兩小時血糖,最好再做一個糖化血紅蛋白的檢查。需要控制飲食,適量運動,監(jiān)測血糖。盡量不要吃糖果含糖的飲料和糕點,盡量少喝大米粥,可以吃一些粗雜糧,每頓主食不超過二兩。可以多吃青菜的,一天吃青菜一斤左右。
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計劃,選擇低血糖生成的食物。運動時應(yīng)遵循循序漸進的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運動過程中逐步提高運動能力。
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