健康咨詢描述: 便秘的有半個(gè)月了,一直拉不出屎,然后上個(gè)月二十五號(hào)應(yīng)該來月經(jīng)的,一直也不來,今天都推遲十天了還沒來,吃了一點(diǎn)排便的藥,也不管用,然后我再網(wǎng)上看,便秘也會(huì)影響月經(jīng),我這應(yīng)該怎么辦?月經(jīng)也不來也拉不出屎
正常的月經(jīng)周期21~35天,經(jīng)期3~7天,經(jīng)量5~80毫升,月經(jīng)期主要是和內(nèi)分泌有關(guān)系的,如果一直不排大便,這個(gè)說明是有便秘的,平時(shí)也要注意多運(yùn)動(dòng)多活動(dòng),多吃谷物類食物,飲食上也要注意肉蛋奶搭配合理,不要節(jié)食等,建議最好去醫(yī)院的消化科檢查一下。
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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