熬夜飲食不規(guī)律掉秤特別快怎么回事
女 | 16歲 2022-08-01 20:21:03
1人回復(fù)
來(lái)自葫蘆島市
健康咨詢描述： 熬夜飲食不規(guī)律，大概一天一兩頓，最近三個(gè)月掉秤特別嚴(yán)重，從90多斤掉到70多斤，也沒(méi)什么食欲怎么辦
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
徐彥玲 日照市中醫(yī)醫(yī)院 副主任醫(yī)師
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2022-08-02 10:01:41 我要投訴
熬夜并且飲食不規(guī)律可以導(dǎo)致體重下降的這種情況，首先要注意調(diào)整一下飲食，要盡量的注意飲食，營(yíng)養(yǎng)均衡規(guī)律，作息時(shí)間規(guī)律，再堅(jiān)持適當(dāng)鍛煉，觀察看看是否好轉(zhuǎn)，如果不好轉(zhuǎn)，體重下降的快，要及時(shí)到醫(yī)院就診檢查一下。
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