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胃脹氣吃哪些食物好

女 | 26歲 2024-06-28 10:51:57 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 胃脹氣吃哪些食物好

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劉正新
劉正新 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 擅長:消化系統(tǒng)包括胃、腸、食管和肝、膽、胰等疾病的
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2024-06-28 10:56:04 我要投訴

      胃脹氣時(shí),可選擇一些有助于緩解癥狀的食物,如香蕉、黃瓜、山楂、酸奶等比較好。這些食物富含營養(yǎng),且具有促進(jìn)消化、增加腸胃蠕動(dòng)的作用,能幫助減輕胃脹氣。但需注意,每個(gè)人的體質(zhì)和癥狀可能不同,飲食調(diào)理的效果也因人而異。如果胃脹氣癥狀嚴(yán)重或持續(xù)時(shí)間較長,建議及時(shí)就醫(yī)。

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