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有什么方法可以緩解視疲勞

保密 | 0個(gè)月 2022-08-01 08:45:40 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述: 有什么方法可以緩解視疲勞

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崔馨
崔馨 中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 角膜疾病(角膜炎、角膜移植、角膜潰瘍、角膜營(yíng)養(yǎng)不良
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2022-08-16 01:10:38 我要投訴

      平時(shí)如果想要緩解視疲勞,可以調(diào)整用眼習(xí)慣,也可以對(duì)眼部進(jìn)行熱敷,也可以滴眼藥水來(lái)進(jìn)行化解,每天可以堅(jiān)持做眼睛保健操,平時(shí)避免總接觸電子產(chǎn)品,也可以用熱毛巾敷眼睛或者佩戴蒸汽眼罩,可以促進(jìn)血液循環(huán)幫助緩解視疲勞。

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