健康咨詢描述: 你好,醫(yī)生,我想問您精神類的疾病,就是之前我總是看電視,視屏吶然后那個畫面總是縈繞在我的腦海中,但那時候很短暫,可能是一天,也可能連著晚上根本睡不著覺,但有時候吃了安神補腦的也能睡著!但現(xiàn)在是有的嚴重,就是我看什么人事物那個畫面總在我腦海中,就感覺自己已經(jīng)快要置身在那個畫面中了,怎么也不好了,所以現(xiàn)在我什么也不敢看,連手機都不敢看!而我在網(wǎng)上查,它講說是強迫癥思維!
溫馨提示:
確定自己每天的飲食當中有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的攝入,如豆類、干果、全麥食品。
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