健康咨詢描述: 肌纖維有部分?jǐn)嗔?,肌肉出現(xiàn)完全性損傷,局部發(fā)生疼痛或者是觸痛明顯,皮下出血,活動明顯受到限制等癥狀的出現(xiàn)。四個小時跑了40多公里,才開始疼得,這應(yīng)該怎么弄昂?
因?yàn)槟忝枋龅那闆r不少特別清晰詳細(xì),按你目前提供的,簡單一點(diǎn)來說,初步考慮有可能是劇烈運(yùn)動前沒有做好肌肉拉伸活動,引起的肌肉急性損傷引起這樣的可能性比較大了,具體情況建議您最好還是去當(dāng)?shù)毓⑷揍t(yī)院門診面診檢查明確診斷和目前疾病的程度再決定下一步適合自己的針對性治療方案為宜的,并且嚴(yán)格按照診治醫(yī)生醫(yī)囑去做,降低后遺癥發(fā)生幾率為宜的。。
首先建議你休息靜養(yǎng)為主,必要時采取石膏托外固定,早期采取冷敷,24小時后局部熱敷,噴云南白藥氣霧劑,口服活血化瘀藥物,消腫止痛藥物觀察治療,治療期間密切觀察,效果不佳時去醫(yī)院系統(tǒng)正規(guī)的治療
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