健康咨詢描述: 我20歲最近才感覺脖子有點前傾有點害怕,可以幫我看看嚴不嚴重嗎
指導意見:
因為患了頸椎病,肩周炎或者是偏頭痛導致的,如果頭部出現(xiàn)了過度前傾的情況,就會導致頭部的供氧被影響,供血也會有所不足,對腦部的正常運作會有特別大的危害。所以平時一定要注意站姿和坐姿的糾正。
那從圖片來看應(yīng)該是沒有太大問題的,如果你有一些這個感覺頭有些前傾可以控制一下,尤其是不能長時間的玩手機和電腦了,如果你長時間的一個姿勢就會造成病情加重,可以出去多運動?;蛘吣銘?yīng)該注意休息。
指導意見:
通過改變生活方式大多數(shù)都能夠有明顯的好轉(zhuǎn),我們主要是要避免長期的低頭久坐,尤其是看手機,看電腦的情況,可以適當?shù)难銎痤^類似于放風箏的動作,這樣可以改善我們頸椎前傾的情況。
以上是對“感覺頭有點前傾可以幫我看看嚴不嚴重嗎”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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