健康咨詢描述: 中午睡醒玩了兩小時左右的電腦頭有點疼眼晴也不舒服頸也疼,關(guān)了電腦睡在床上一會兒就好很多了現(xiàn)在就是眼睛和頭腦的兩邊太陽穴還有點不舒服隱約有點疼的感覺,這幾天我頸部有點不舒服昨天去了醫(yī)院做了針療
考慮有可能是跟睡眠不足有一定的關(guān)系的,建議在日常的生活當(dāng)中一定要保持充足的睡眠,盡量避免長時間的玩手機。要合理的鍛煉身體才可以保持良好的體質(zhì),避免出現(xiàn)各類疾??!
長時間看電腦出現(xiàn)了頭痛的現(xiàn)象,由于電腦對人體有輻射,時間越長輻射量越大,從而出現(xiàn)頭痛癥狀,視覺疲勞也會引起疼痛的癥狀發(fā)生,眼睛長時間注視電腦,會造成視覺疲勞現(xiàn)象,頸部長時間處于固定位置,會出現(xiàn)頸部肌肉緊張,建議患者要適當(dāng)?shù)母纳啤?
這種情況考慮椎動脈型頸椎病,可能跟平時長期屈頸有關(guān)系,建議進(jìn)一步查一下頸椎核磁,觀察硬膜嚢有無受壓的情況,具體治療上可以選用針刺、艾灸、貼敷、理療等方法來進(jìn)行調(diào)理,或者暫時也可以選用西比靈或者鹽酸培他司汀口服液來治療。
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根據(jù)你病情的描述,如果你長期保持一個姿勢,然后頸部的肌肉會導(dǎo)致疲勞,因為他這個頸部肌肉有好多塊,然后你老保持一個位置,其他的肌肉就會舒張收縮,老是保持在一個位置就會勞累,而且你這個也是疲勞,不能老是看手機。
這種情況有可能是用眼過度引起的眼睛疼痛,經(jīng)常玩電腦,坐姿不良可能引起頸椎病,輕的患者也可能因為坐姿不良引起頸肩部肌肉痙攣,引起頸肩綜合癥的發(fā)生,嚴(yán)重者發(fā)展頸椎病,導(dǎo)致頭暈頭疼,腦供血不足,以及可能引起手臂麻木疼痛。再有就是從中醫(yī)角度,跟久坐不動,傷氣血,氣血不足,不能上榮可以引起頭疼,眼花,等癥狀。建議可以做針灸,推拿,理療,牽引,或者是服用頸復(fù)康顆粒等調(diào)理
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