眼睛有點干澀的感覺腰有時候也不舒服

      減少手淫的次數(shù)，規(guī)律作息，把精力放在工作或者學(xué)習(xí)上，不要沉迷于此。避免眼睛疲勞，不要長時間的接觸電子產(chǎn)品，眼睛局部熱敷。也可以看一看眼科。腰不舒服，可以看看泌尿外科或者是腰椎科。
      

      你好，手淫是一個非常不良的性習(xí)慣，長期頻繁手淫容易導(dǎo)致性功能損傷，引起陽痿早泄，嚴(yán)重著會出現(xiàn)腰膝酸軟，耳鳴等癥狀，所以腰不舒服考慮你這個有關(guān)系，應(yīng)該戒掉這個習(xí)慣，平時堅持運動鍛煉，飲食盡量吃一些高維生素高蛋白質(zhì)的，眼睛干澀，可以使用玻璃酸鈉滴眼液。