健康咨詢描述: 我1月份從裝修墻上滑下造成右腳足跟骨折,醫(yī)生給我用石膏紗布固定了一個(gè)月,現(xiàn)在己有半年了,雖然能走路了但右腳掌底部走路時(shí)間長(zhǎng)了就酸痛,還有些腫脹,用力捏痛的厲害,象是韌帶肌肉軟組織還沒恢復(fù)正常,請(qǐng)問平時(shí)休息或睡覺時(shí)還用抬高右腳嗎,用紅外線理療燈能恢復(fù)快些嗎?不知道有什么好辦法能恢復(fù)快些?謝謝了。
骨折后軟組織損傷可以口服活血化瘀的藥物配合理療進(jìn)行對(duì)癥治療。建議平時(shí)要注意休息,避免患肢的過度活動(dòng),天氣冷的時(shí)候要注意保暖,防止受涼,每天堅(jiān)持用熱水泡腳,促進(jìn)足部血液循環(huán)。
請(qǐng)問周醫(yī)生吃三七粉對(duì)韌帶粘連恢復(fù)起作用嗎
三七粉有活血化瘀的作用,可以起到一定的效果。
溫馨提示:
骨折多由外傷引起,平時(shí)應(yīng)注意避免外傷。注意活動(dòng)(遠(yuǎn)端小關(guān)節(jié)活動(dòng),骨折部位及相鄰關(guān)節(jié)不能活動(dòng)),避免肌肉萎縮。
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