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中年人怎樣提高免疫力

保密 | 0個月 2022-07-28 13:35:09 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 中年人怎樣提高免疫力

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王嫘
王嫘 中國醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 擅長體檢項目的選擇、亞健康的診治；體檢報告的解讀；
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2022-09-01 16:35:08 我要投訴

      你好，中年人的這種情況下，平時可以多吃一些含有。膠原蛋白類的食物適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┦卟怂w育鍛煉都是可以提高自身免疫力，恢復(fù)效果也是屬于比較好的。對于目前的情況下，建議您最好還是多注意觀察，如果是有慢性疾病的情況下，需要積極的進(jìn)行治療的。

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