血壓的正常值是收縮壓90-140mmHg,舒張壓60-90mmHg。血壓本身是一個數值范圍,而不是一個固定的數值,只要在正常范圍內就屬于正常,超過或者低于這個范圍就說明血壓偏高或者偏低了。血壓本身比較敏感,受很多因素影響,比如睡眠不好,情緒波動過大,天氣變化等因素都會引起血壓波動比較大。
溫馨提示:
避免情緒激動及過度緊張、焦慮。
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