電熱毯可以迅速提高睡眠環(huán)境溫度,尤其在冬季室溫較低的情況下,可以提高人的睡眠舒適度,幫助快速入睡,但是其適用也有弊端,例如不建議未成年人使用。不建議長期使用電熱毛毯促進睡眠,一方面可能降低對環(huán)境的適應(yīng)能力,.抵抗力或免疫力下降,易感冒。二是電熱毯有電磁干擾,對人體大腦活動可能會產(chǎn)生不良影響,影響睡眠質(zhì)量等,三對青少年來講,對生理發(fā)育可能有不良影響。
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