懷孕4個月的時間,如果出現(xiàn)經(jīng)常性的疼痛,它有可能是。氣血不足,身體虛弱或者是貧血,以及飲食習(xí)慣,熬夜緊張,勞累,睡眠不足等等原因而造成的。出現(xiàn)這種情況一定要多休息,正常飲食,多吃高蛋白高營養(yǎng)高纖維素的食物,保證充足的睡眠??梢赃m當(dāng)進行散步,慢跑等運動,配合針灸,理療按摩,熱敷等。
溫馨提示:
膳食清淡、慎用補虛之品,宜食有助于疏風(fēng)散邪的食物。
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