多囊卵巢綜合癥不規(guī)則出血可以跳繩或者做瑜伽嗎

健康咨詢描述： 醫(yī)生您好:我在打有月經(jīng)開始就是三個(gè)月來一個(gè)月這樣循環(huán)著來，2015年開視始每個(gè)月喝一只老母雞湯，做半年瑜伽，走路體重減到120多斤，160的身高，那一年月經(jīng)每個(gè)月一次，連續(xù)好三年，因?yàn)槊λ澡べぶ袛嗔?，走路也中斷了體重一路飆升155斤，月經(jīng)開始不正常還開始不規(guī)則出血，幾個(gè)月來一次，吃了三個(gè)月的重要好半年的，我想咨詢的是， 一我要是是繼續(xù)減肥到標(biāo)準(zhǔn)體重喝雞湯會(huì)不會(huì)還會(huì)正常的？ 二3月29號(hào)月經(jīng)干凈的，7月22日開始出血已經(jīng)五天了可以用止血的中藥嗎？用什么中藥合適？，不是來月經(jīng)，血色比較深我現(xiàn)在不規(guī)則出血 三，現(xiàn)在不規(guī)則出血期間可以做瑜伽或者跳繩嗎？